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Programa de corrida integrado ao treino para potencializar seus resultados.
Técnica de vacum abdominal para fortalecer o core e afinar a cintura.
Acompanhamento e suporte para tirar dúvidas e manter o foco.
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quem está com você
Formada em Educação Física (2023), com especialização em prescrição de treinamento feminino e certificação nos três módulos de LPF – Low Pressure Fitness (hipopressivos). Graduada também em Administração de Empresas, atualmente cursa Nutrição e pós-graduação em Gestão Pública. Ariele une conhecimento técnico e visão estratégica para entregar resultados reais às suas alunas.
dúvidas frequentes
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